daily diet κρητική διατροφή δίαιτα Ρέθυμνο Κρήτη
You need to upgrade your Flash Player.
daily news
daily events
daily group
daily training
συμβουλές διατροφής
     
 
Αρχική  Κρητική διατροφή 
Στόχος μας 
Συχνές ερωτήσεις  Ψυχολογία μου 
Success stories 
 
Κρητικός τρόπος ζωής

Η καλή κατάσταση της υγείας των Κρητικών αποδόθηκε στη διατροφή τους, ή καλύτερα στον τρόπο ζωής τους. Δηλαδή, στη διατροφή , στην άσκηση, στην  απόλαυση της χαράς της ζωής μέσα από τη συντροφιά, τη συζήτηση, το κρασί, που ο Κρητικός δεν το πίνει μοναχός του, όπως σχεδόν επιβάλλουν οι σημερινές συνήθειες, αλλά στην παρέα με την οικογένεια ή τους φίλους του, μια συνήθεια βαθιά ελληνική και κοινή για τους γειτονικούς λαούς, εκεί όπου ο διατροφικός πολιτισμός και η θρησκευτική συμπεριφορά αποδέχονται την κατανάλωση οίνου. Ο Κρητικός παίρνει σχεδόν το σύνολο της τροφής του από τη φύση. Τρώει άφθονα φρούτα και λαχανικά. Το μονό λιπαρό συστατικό που χρησιμοποιεί στο φαγητό και στις σαλάτες είναι το ελαιόλαδο... Κάθε μεσημέρι ολόκληρη η οικογένεια κάθετε γύρω από το τραπέζι και κουβεντιάζει τα καθημερινά προβλήματα ενώ απολαμβάνουν όλοι μαζί τη χαρά της ζωής και της συντροφιάς.

"Μαρία & Νίκος Ψιλάκης - Κρητική Παραδοσιακή Κουζίνα"

Τρία είναι λοιπόν τα βασικά χαρακτηριστικά για μακροζωία, η αλλιώς τα τρία Κ " 3 Κ " :

  • Κρητική διατροφή
  • Καθημερινή άσκηση
  • Καλοπέραση
 
 
Daily diet newsletter επικοινωνήστε μαζί μας και μάθετε τα νέα προιόντα και τις προσφορές μας daily diet catering  daily diet προσφορά 
 
Επικοινωνήστε μαζί μας στο Daily Diet, Ρέθυμνο Κρήτη Το πρατήριό μας daily diet Ρέθυμνο Κρήτη μενού εβδομάδας daily diet κρητική διατροφή δίαιτα Ρέθυμνο Κρήτη catering events daily diet τιμοκατάλογος daily diet
 
 
 
   
ΡÝθυμνο HOTSoft.gr σχεδιασμüς, κατασκευÞ, Προþθηση ιστοσελßδων, Κρητη SEO. ΡÝθυμνο Aσýρματα δßκτυα WiFi, ΔομημÝνη καλωδßωση, Ýξυπνο σπßτι. Rethymno Website Design, Web Development, Web site Promotion, SEO Crete SEM. powered by HOTSoft.gr internet, δίκτυα & τηλεπικοινωνίες
   
 
Daily news Daily events Daily group Daily training